8.0 km | 00:49:23 | 06:09/km日期: 2022-08-10 17:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 09'42" / 06'46" / 05'36" / 06'40" / 08'12" / 07'02" / 05'58" / 05'48" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'12" (+03'36") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 147.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 06'46" | 00:16'28" |
| 3 | 05'36" | 00:22'04" |
| 4 | 06'40" | 00:28'44" |
| 5 | 08'12" | 00:36'56" |
| 6 | 07'02" | 00:43'58" |
| 7 | 05'58" | 00:49'56" |
| 8 | 05'48" | 00:55'44" |
| 8.0 | 09'57" | 00:55'52" |
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