8.1 km | 01:05:56 | 08:05/km日期: 2022-08-10 05:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 10542 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 11'29" / 09'48" / 08'24" / 06'16" / 06'14" / 05'59" / 08'01" / 07'24" / 16'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'27" (+05'24") | 1001 / 1001 | 122 / 71 |
| 2 | | 09'49" (+03'46") | 1000 / 2002 | 138 / 73 |
| 3 | | 08'28" (+02'25") | 1000 / 3003 | 186 / 63 |
| 4 | | 06'16" (+00'13") | 1002 / 4005 | 185 / 85 |
| 5 | | 06'16" (+00'13") | 1001 / 5006 | 182 / 87 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6007 | 183 / 90 |
| 7 | | 07'57" (+01'54") | 1001 / 7009 | 170 / 73 |
| 8 | | 07'46" (+01'43") | 1000 / 8010 | 154 / 83 |
| 9 | | 13'30" (+07'27") | 129 / 8139 | 109 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 452.46 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 09'48" | 00:21'17" |
| 3 | 08'24" | 00:29'41" |
| 4 | 06'16" | 00:35'57" |
| 5 | 06'14" | 00:42'11" |
| 6 | 05'59" | 00:48'10" |
| 7 | 08'01" | 00:56'11" |
| 8 | 07'24" | 01:03'35" |
| 8.1 | 16'47" | 01:05'56" |
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