6.0 km | 01:29:12 | 14:48/km日期: 2022-08-09 19:12 - 平均心率: 95 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 16'59" / 15'18" / 15'53" / 14'20" / 14'33" / 11'36" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'13" (+05'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'18" (+03'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'52" (+04'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'20" (+02'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'32" (+02'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'15" (+01'40") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 242.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'59" | 00:16'59" |
| 2 | 15'18" | 00:32'17" |
| 3 | 15'53" | 00:48'10" |
| 4 | 14'20" | 01:02'30" |
| 5 | 14'33" | 01:17'03" |
| 6 | 11'36" | 01:28'39" |
| 6.0 | 13'34" | 01:28'58" |
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