8.2 km | 00:47:02 | 05:45/km日期: 2015-09-14 20:44 - 地點: 東海大學 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 7846 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'43" / 05'46" / 05'54" / 05'51" / 05'56" / 05'45" / 05'41" / 05'39" / 04'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" (+00'01") | 1007 / 1007 | 167 / 104 |
2 | | 05'47" (+00'08") | 996 / 2003 | 167 / 103 |
3 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 3004 | 167 / 101 |
4 | | 05'52" (+00'13") | 996 / 4000 | 167 / 101 |
5 | | 05'55" (+00'16") | 1001 / 5002 | 165 / 101 |
6 | | 05'45" (+00'06") | 1006 / 6008 | 167 / 103 |
7 | | 05'40" (+00'01") | 991 / 7000 | 166 / 105 |
8 | | 05'39" | 1008 / 8008 | 165 / 107 |
9 | | 04'28" | 163 / 8172 | 169 / 132 |
9月累積里程 :
68.71 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
737.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'46" | 00:11'29" |
3 | 05'54" | 00:17'23" |
4 | 05'51" | 00:23'14" |
5 | 05'56" | 00:29'10" |
6 | 05'45" | 00:34'55" |
7 | 05'41" | 00:40'36" |
8 | 05'39" | 00:46'15" |
8.2 | 04'31" | 00:47'02" |