7.2 km | 00:56:07 | 07:45/km日期: 2022-08-09 05:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'19" / 07'03" / 07'10" / 06'17" / 06'22" / 05'54" / 09'47" / 22'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'35") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'03" (+00'50") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'13" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'06" (+00'53") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 13'34" (+07'21") | 791 / 7229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'03" | 00:15'22" |
| 3 | 07'10" | 00:22'32" |
| 4 | 06'17" | 00:28'49" |
| 5 | 06'22" | 00:35'11" |
| 6 | 05'54" | 00:41'05" |
| 7 | 09'47" | 00:50'52" |
| 7.2 | 22'07" | 00:55'56" |
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