6.0 km | 00:46:55 | 07:48/km日期: 2022-08-08 19:13 - 平均心率: 133 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'32" / 07'43" / 08'45" / 08'42" / 08'21" / 08'18" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 164.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 07'43" | 00:13'15" |
| 3 | 08'45" | 00:22'00" |
| 4 | 08'42" | 00:30'42" |
| 5 | 08'21" | 00:39'03" |
| 6 | 08'18" | 00:47'21" |
| 6.0 | 04'07" | 00:47'22" |
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