7.3 km | 01:53:39 | 15:37/km日期: 2022-08-05 06:48 - 平均心率: 100 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'55" / 17'09" / 15'30" / 23'36" / 14'19" / 18'58" / 12'42" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'33" (+04'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'29" (+04'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'38" (+07'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'17" (+03'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'58" (+08'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'42" (+01'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 25'30" (+14'35") | 276 / 7276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 181.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 17'09" | 00:28'04" |
| 3 | 15'30" | 00:43'34" |
| 4 | 23'36" | 01:07'10" |
| 5 | 14'19" | 01:21'29" |
| 6 | 18'58" | 01:40'27" |
| 7 | 12'42" | 01:53'09" |
| 7.3 | 10'58" | 01:56'11" |
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