10.6 km | 01:01:35 | 05:48/km日期: 2022-08-09 05:02 - 總爬升: 535 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'54" / 06'11" / 05'57" / 05'56" / 05'41" / 05'38" / 05'37" / 05'30" / 05'22" / 05'26" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'40" (+00'19") | 596 / 10596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
265.59 km 
ASICS 虎走6（無錫馬拉松配色） 累積 :
1213.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'11" | 00:13'05" |
| 3 | 05'57" | 00:19'02" |
| 4 | 05'56" | 00:24'58" |
| 5 | 05'41" | 00:30'39" |
| 6 | 05'38" | 00:36'17" |
| 7 | 05'37" | 00:41'54" |
| 8 | 05'30" | 00:47'24" |
| 9 | 05'22" | 00:52'46" |
| 10 | 05'26" | 00:58'12" |
| 10.6 | 05'40" | 01:01'35" |
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