8.0 km | 00:55:06 | 06:52/km日期: 2022-08-08 18:13 - 平均心率: 138 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'03" / 06'42" / 06'40" / 07'18" / 06'36" / 07'04" / 06'54" / 06'27" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'58") | 221 / 5221 |
| 7 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 6221 |
| 8 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 7221 |
| 9 | | 06'35" | 803 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 85.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'42" | 00:13'45" |
| 3 | 06'40" | 00:20'25" |
| 4 | 07'18" | 00:27'43" |
| 5 | 06'36" | 00:34'19" |
| 6 | 07'04" | 00:41'23" |
| 7 | 06'54" | 00:48'17" |
| 8 | 06'27" | 00:54'44" |
| 8.0 | 19'41" | 00:55'14" |
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