5.1 km | 00:40:59 | 08:03/km日期: 2022-08-09 05:28 - 平均心率: 122 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'49" / 08'25" / 08'06" / 07'47" / 08'09" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'02") | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 145.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'25" | 00:16'14" |
| 3 | 08'06" | 00:24'20" |
| 4 | 07'47" | 00:32'07" |
| 5 | 08'09" | 00:40'16" |
| 5.1 | 08'03" | 00:40'56" |
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