黃明和 2022/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃明和台北市
ID 542742

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3.8 km | 00:31:39 | 08:19/km

日期: 2022-08-10 20:57 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 74 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'49" / 07'05" / 08'55" / 09'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'46" (+00'42")

991 / 991

2

07'11"

(14'54")

07'04"

1014 / 2005

3

09'54"

(24'48")

09'08" (+02'04")

1083 / 3089

4

06'38"

(31'26")

08'20" (+01'16")

795 / 3885

8月累積里程 : 115.90 km

Android - motorola moto e40 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'05"	00:14'54"
3	08'55"	00:23'49"
3.9	08'36"	00:31'26"

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