6.1 km | 00:33:22 | 05:27/km日期: 2022-08-10 21:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'12" / 06'43" / 05'33" / 05'22" / 05'29" / 06'09" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 31.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'43" | 00:12'55" |
| 3 | 05'33" | 00:18'28" |
| 4 | 05'22" | 00:23'50" |
| 5 | 05'29" | 00:29'19" |
| 6 | 06'09" | 00:35'28" |
| 6.1 | 04'25" | 00:35'59" |
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