15.0 km | 03:13:43 | 12:54/km日期: 2022-08-07 07:03 - 總爬升: 281 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 14'42" / 20'00" / 13'45" / 09'00" / 08'19" / 15'20" / 16'40" / 27'56" / 08'37" / 07'53" / 09'04" / 07'12" / 12'17" / 13'23" / 08'04" / 137'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 552.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'42" | 00:14'42" |
| 2 | 20'00" | 00:34'42" |
| 3 | 13'45" | 00:48'27" |
| 4 | 09'00" | 00:57'27" |
| 5 | 08'19" | 01:05'46" |
| 6 | 15'20" | 01:21'06" |
| 7 | 16'40" | 01:37'46" |
| 8 | 27'56" | 02:05'42" |
| 9 | 08'37" | 02:14'19" |
| 10 | 07'53" | 02:22'12" |
| 11 | 09'04" | 02:31'16" |
| 12 | 07'12" | 02:38'28" |
| 13 | 12'17" | 02:50'45" |
| 14 | 13'23" | 03:04'08" |
| 15 | 08'04" | 03:12'12" |
| 15.0 | 128'31" | 03:13'43" |
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