陳憲賜 2022/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳憲賜台中
ID 157566

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5.0 km | 00:32:51 | 06:34/km

日期: 2022-08-10 07:19 - 地點: 大里運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'14" / 06'10" / 06'08" / 06'27" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'07" (+00'57")

999 / 999

2

06'10"

(13'17")

06'13" (+00'03")

990 / 1990

3

06'15"

(19'32")

06'10"

1012 / 3002

4

06'27"

(25'59")

06'27" (+00'17")

998 / 4001

5

06'38"

(32'37")

06'44" (+00'34")

985 / 4986

8月累積里程 : 65.49 km

美津儂 20200505 累積 : 1240.2 km

Android - Sony G3426 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'10"	00:13'24"
3	06'08"	00:19'32"
4	06'27"	00:25'59"
5.0	06'43"	00:32'37"

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