黃明和 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃明和台北市
ID 542742

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2.8 km | 00:26:47 | 09:27/km

日期: 2022-08-04 22:05 - 總爬升: 1198 m - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'08" / 05'31" / 09'30" / 01'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'06"

(11'06")

06'48"

1631 / 1631

2

08'11"

(19'17")

08'09" (+01'21")

1003 / 2635

3

06'25"

(25'42")

13'03" (+06'15")

491 / 3126

8月累積里程 : 115.90 km

Android - motorola moto e40 上傳 | 2 years ago

羅吉偉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	05'31"	00:14'39"
3	09'30"	00:24'09"
2.8	-9'-7"	00:25'42"

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