8.0 km | 00:34:21 | 04:17/km日期: 2015-09-11 05:31 - 地點: 三體 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 6316 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 05'37" / 05'28" / 03'48" / 03'50" / 03'50" / 03'38" / 03'42" / 03'43" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" (+01'57") | 1004 / 1004 | 175 / 101 |
2 | | 05'27" (+01'49") | 1001 / 2006 | 179 / 102 |
3 | | 03'48" (+00'10") | 1007 / 3013 | 186 / 141 |
4 | | 03'47" (+00'09") | 1003 / 4016 | 185 / 142 |
5 | | 03'49" (+00'11") | 1000 / 5016 | 186 / 140 |
6 | | 03'38" | 1004 / 6021 | 187 / 146 |
7 | | 03'40" (+00'02") | 1006 / 7028 | 188 / 144 |
8 | | 03'41" (+00'03") | 1008 / 8036 | 187 / 144 |
9月累積里程 :
241.77 km asics TJR279 累積 :
1448.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'37" | 00:05'37" |
2 | 05'28" | 00:11'05" |
3 | 03'48" | 00:14'53" |
4 | 03'50" | 00:18'43" |
5 | 03'50" | 00:22'33" |
6 | 03'38" | 00:26'11" |
7 | 03'42" | 00:29'53" |
8 | 03'43" | 00:33'36" |
8.2 | 03'44" | 00:34'21" |