Peter[健康快樂智慧] 2022/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Peter[健康快樂智慧] 台北市
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Peter[健康快樂智慧]

16.1 km | 01:44:10 | 06:28/km

日期: 2022-08-07 06:06 - 地點: 碧潭，秀朗橋 - 天氣: 大晴天很熱 - 卡路里: 1012 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97%

Pace: 06'46" / 06'29" / 06'22" / 06'29" / 06'26" / 06'16" / 06'24" / 06'20" / 06'14" / 06'13" / 05'53" / 06'26" / 06'47" / 06'39" / 06'44" / 07'08" / 08'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 197.81 km

G.P P6936N藍色累積 : 2469.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李哲生, CFC 和其他 3 人說推

·

張清榮早安，星期假日跑步運動愉快，加油

2022-08-07 08:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'29"	00:13'15"
3	06'22"	00:19'37"
4	06'29"	00:26'06"
5	06'26"	00:32'32"
6	06'16"	00:38'48"
7	06'24"	00:45'12"
8	06'20"	00:51'32"
9	06'14"	00:57'46"
10	06'13"	01:03'59"
11	05'53"	01:09'52"
12	06'26"	01:16'18"
13	06'47"	01:23'05"
14	06'39"	01:29'44"
15	06'44"	01:36'28"
16	07'08"	01:43'36"
16.1	08'33"	01:44'11"

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