台灣郭玲芳 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

台灣郭玲芳台北市
ID 482470

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台灣郭玲芳

7.0 km | 00:50:49 | 07:14/km

日期: 2022-08-04 20:53 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'41" / 07'14" / 07'46" / 07'11" / 06'32" / 06'40" / 07'21" / 07'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 32.99 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'14"	00:14'55"
3	07'46"	00:22'41"
4	07'11"	00:29'52"
5	06'32"	00:36'24"
6	06'40"	00:43'04"
7	07'21"	00:50'25"
7.0	08'56"	00:50'34"

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