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 |  10.3 km | 00:46:53 | 04:34/km日期: 2015-09-10 21:19 - 地點: 泰山體育場 - 天氣: 攝氏26度 - 平均心率: 157 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% Pace: 04'50" / 04'38" / 04'35" / 04'39" / 04'37" / 04'34" / 04'34" / 04'30" / 04'26" / 04'26" / 04'13" / 1. 休息了一天, 今日狀況比週二好一些, 不過將近八點才吃完飯, 還是吃火鍋, 9點多起跑感覺根本是頂著籃球走.
9月累積里程 : 342.54 km  asics TARTHERZEAL 3 累積 : 384.8 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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