8.3 km | 00:48:29 | 05:52/km日期: 2022-08-03 20:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'24" / 05'41" / 05'39" / 05'57" / 06'00" / 05'35" / 05'28" / 06'00" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+01'12") | 260 / 8260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 80.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'41" | 00:12'05" |
| 3 | 05'39" | 00:17'44" |
| 4 | 05'57" | 00:23'41" |
| 5 | 06'00" | 00:29'41" |
| 6 | 05'35" | 00:35'16" |
| 7 | 05'28" | 00:40'44" |
| 8 | 06'00" | 00:46'44" |
| 8.3 | 06'42" | 00:48'29" |
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