5.0 km | 00:38:33 | 07:40/km日期: 2022-08-01 06:13 - 平均心率: 138 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'00" / 06'52" / 07'16" / 08'38" / 08'59" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+02'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 37.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'52" | 00:13'52" |
| 3 | 07'16" | 00:21'08" |
| 4 | 08'38" | 00:29'46" |
| 5 | 08'59" | 00:38'45" |
| 5.0 | 05'35" | 00:38'52" |
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