8.3 km | 01:39:57 | 11:59/km日期: 2022-08-01 19:02 - 平均心率: 106 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 119 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 14'20" / 12'06" / 11'26" / 11'40" / 11'34" / 11'44" / 11'43" / 11'29" / 11'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 337.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 12'06" | 00:26'26" |
| 3 | 11'26" | 00:37'52" |
| 4 | 11'40" | 00:49'32" |
| 5 | 11'34" | 01:01'06" |
| 6 | 11'44" | 01:12'50" |
| 7 | 11'43" | 01:24'33" |
| 8 | 11'29" | 01:36'02" |
| 8.3 | 11'42" | 01:39'57" |
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