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洪文政
高雄
ID 391461
10 位追隨者
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洪文政
148.1 km
|
08:15:31
|
17.9 km/h
日期:
2022-08-07 05:27
-
卡路里:
4006 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
23'05"
(23'05")
13.00 (-21.62)
5000 / 5000
2
15'01"
(38'06")
20.00 (-14.62)
5000 / 10000
3
13'05"
(51'12")
22.93 (-11.69)
5000 / 15000
4
12'22"
(01:03'34")
24.32 (-10.29)
5000 / 20000
5
14'30"
(01:18'05")
20.69 (-13.93)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
09'36"
(01:27'41")
31.30 (-3.31)
5000 / 30000
7
15'21"
(01:43'03")
19.57 (-15.05)
5000 / 35000
8
30'40"
(02:13'44")
9.78 (-24.83)
5000 / 40000
9
11'56"
(02:25'41")
25.17 (-9.44)
5000 / 45000
10
10'46"
(02:36'27")
27.91 (-6.71)
5000 / 50000
11
10'27"
(02:46'54")
28.80 (-5.82)
5000 / 55000
12
09'10"
(02:56'05")
32.73 (-1.89)
5000 / 60000
13
08'42"
(03:04'48")
34.62
5000 / 65000
14
57'47"
(04:02'35")
5.19 (-29.42)
5000 / 70000
15
12'14"
(04:14'49")
24.66 (-9.96)
5000 / 75000
16
10'00"
(04:24'50")
30.00 (-4.62)
5000 / 80000
17
10'46"
(04:35'37")
27.91 (-6.71)
5000 / 85000
18
10'52"
(04:46'29")
27.69 (-6.92)
5000 / 90000
19
12'23"
(04:58'52")
24.32 (-10.29)
5000 / 95000
20
29'04"
(05:27'57")
10.34 (-24.27)
5000 / 100000
21
12'13"
(05:40'10")
24.66 (-9.96)
5000 / 105000
22
13'34"
(05:53'45")
22.22 (-12.39)
5000 / 110000
23
11'44"
(06:05'30")
25.71 (-8.90)
5000 / 115000
24
14'35"
(06:20'05")
20.57 (-14.04)
5000 / 120000
25
14'19"
(06:34'25")
21.05 (-13.56)
5000 / 125000
26
16'04"
(06:50'29")
18.75 (-15.87)
5000 / 130000
27
41'37"
(07:32'07")
7.21 (-27.40)
5000 / 135000
28
16'28"
(07:48'36")
18.27 (-16.34)
5000 / 140000
29
16'34"
(08:05'10")
18.18 (-16.43)
5000 / 145000
30
10'21"
(08:15'31")
17.82 (-16.79)
3068 / 148068
8月累積里程 :
443.20 km
TCX 2.0 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
7.7
-0.4 %
2
20.0
-0.1 %
3
23.1
-0.1 %
4
19.7
0.0 %
5
15.4
1.0 %
6
22.5
1.0 %
7
15.8
-0.2 %
8
25.5
2.0 %
9
16.1
1.0 %
10
24.2
-0.2 %
11
17.6
1.0 %
12
22.5
-0.2 %
13
22.8
-0.1 %
14
24.0
-0.1 %
15
32.1
1.0 %
16
31.9
1.0 %
17
32.7
-0.1 %
18
29.3
1.0 %
19
14.2
1.0 %
20
25.0
-0.8 %
21
22.9
-0.2 %
22
17.1
-0.7 %
23
17.9
-0.4 %
24
20.2
1.0 %
25
29.3
2.2 %
26
31.0
-0.1 %
27
36.0
-0.7 %
28
24.3
-0.6 %
29
34.3
-0.1 %
30
33.3
1.0 %
31
13.7
-1.8 %
32
19.6
1.0 %
33
21.3
-0.5 %
34
23.7
-0.4 %
35
23.4
0.0 %
36
27.9
-0.7 %
37
22.6
1.0 %
38
30.0
-0.4 %
39
15.8
-0.2 %
40
3.0
1.0 %
41
26.7
2.2 %
42
22.4
-0.9 %
43
31.9
1.0 %
44
20.2
-0.2 %
45
27.7
1.2 %
46
25.2
1.0 %
47
28.8
1.0 %
48
27.3
1.0 %
49
29.5
-0.6 %
50
28.8
-0.3 %
51
30.8
-0.3 %
52
27.3
1.5 %
53
23.7
1.2 %
54
29.8
-1.2 %
55
34.3
-0.5 %
56
31.9
-0.8 %
57
31.9
1.0 %
58
34.6
1.0 %
59
34.0
1.0 %
60
31.3
1.0 %
61
35.3
-0.8 %
62
32.1
-0.4 %
63
29.8
2.2 %
64
33.6
-0.9 %
65
37.9
-0.2 %
66
29.5
1.0 %
67
24.5
-1.0 %
68
8.0
-0.2 %
69
1.4
1.0 %
70
26.3
1.0 %
71
18.5
1.3 %
72
27.5
-0.7 %
73
26.7
-0.2 %
74
23.8
0.0 %
75
29.5
1.7 %
76
28.1
-0.1 %
77
29.0
1.0 %
78
26.1
1.6 %
79
37.9
-1.1 %
80
31.3
1.0 %
81
26.9
1.0 %
82
30.5
-0.6 %
83
28.6
-0.2 %
84
25.4
-0.4 %
85
28.3
-0.4 %
86
24.7
1.4 %
87
24.2
1.2 %
88
29.8
-1.3 %
89
28.3
-0.4 %
90
32.7
-0.5 %
91
26.9
1.0 %
92
24.8
1.0 %
93
24.2
1.0 %
94
21.7
1.6 %
95
24.2
-0.7 %
96
26.5
-0.8 %
97
26.5
1.2 %
98
27.1
-0.7 %
99
4.6
-0.7 %
100
6.5
-0.1 %
101
25.7
1.0 %
102
20.6
-1.2 %
103
27.9
1.0 %
104
23.8
-0.2 %
105
26.1
1.0 %
106
24.7
-0.6 %
107
21.7
2.0 %
108
24.2
1.0 %
109
17.6
-1.0 %
110
24.0
-1.8 %
111
25.5
-0.6 %
112
23.1
-0.1 %
113
26.3
-0.2 %
114
25.4
-0.2 %
115
28.1
1.2 %
116
14.2
-0.4 %
117
24.5
-0.3 %
118
24.2
-0.2 %
119
22.4
2.0 %
120
21.8
2.0 %
121
15.9
-0.4 %
122
22.8
-0.4 %
123
21.2
1.0 %
124
22.4
1.3 %
125
25.2
-0.2 %
126
21.3
-0.7 %
127
22.1
-1.3 %
128
20.2
-0.3 %
129
22.8
-0.9 %
130
12.1
1.4 %
131
9.5
-1.6 %
132
18.3
1.0 %
133
21.8
-0.9 %
134
4.0
-0.7 %
135
4.2
1.0 %
136
21.6
-0.4 %
137
22.5
1.0 %
138
16.1
-0.4 %
139
20.8
1.5 %
140
13.6
-0.3 %
141
21.8
-0.6 %
142
21.4
1.6 %
143
13.4
-1.0 %
144
17.7
-0.2 %
145
18.8
-0.2 %
146
21.7
1.0 %
147
15.2
-0.3 %
148
17.1
-0.5 %
148.1
35.4
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