5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km日期: 2022-08-03 17:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'58" / 06'01" / 06'05" / 05'48" / 05'57" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+03'21") | 16 / 5016 |
| 7 | | 13'29" (+07'42") | 5 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 94.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'01" | 00:11'59" |
| 3 | 06'05" | 00:18'04" |
| 4 | 05'48" | 00:23'52" |
| 5 | 05'57" | 00:29'49" |
| 5.0 | 10'44" | 00:30'03" |
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