8.0 km | 00:41:52 | 05:13/km日期: 2022-08-02 21:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'32" / 05'14" / 04'59" / 04'57" / 05'01" / 04'33" / 07'22" / 05'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+01'30") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 155.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'14" | 00:11'46" |
| 3 | 04'59" | 00:16'45" |
| 4 | 04'57" | 00:21'42" |
| 5 | 05'01" | 00:26'43" |
| 6 | 04'33" | 00:31'16" |
| 7 | 07'22" | 00:38'38" |
| 8 | 05'34" | 00:44'12" |
| 8.0 | 05'54" | 00:44'14" |
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