5.2 km | 00:34:39 | 06:41/km日期: 2022-07-31 05:29 - 平均心率: 167 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 6104 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'01" / 07'16" / 06'41" / 06'15" / 05'26" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'00" (+02'37") | 1000 / 1000 | 174 / 71 |
| 2 | | 07'15" (+01'52") | 1000 / 2001 | 174 / 78 |
| 3 | | 06'46" (+01'23") | 1001 / 3002 | 174 / 84 |
| 4 | | 06'13" (+00'50") | 1001 / 4003 | 176 / 90 |
| 5 | | 05'23" | 1003 / 5007 | 180 / 102 |
| 6 | | 05'21" | 174 / 5181 | 182 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 660.96 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'16" | 00:15'17" |
| 3 | 06'41" | 00:21'58" |
| 4 | 06'15" | 00:28'13" |
| 5 | 05'26" | 00:33'39" |
| 5.2 | 05'30" | 00:34'39" |
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