8.3 km | 00:40:59 | 04:57/km日期: 2022-08-02 17:45 - 平均心率: 160 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'53" / 04'33" / 04'51" / 04'50" / 04'56" / 04'56" / 05'29" / 05'13" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'55") | 258 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'33" | 00:09'26" |
| 3 | 04'51" | 00:14'17" |
| 4 | 04'50" | 00:19'07" |
| 5 | 04'56" | 00:24'03" |
| 6 | 04'56" | 00:28'59" |
| 7 | 05'29" | 00:34'28" |
| 8 | 05'13" | 00:39'41" |
| 8.3 | 05'28" | 00:41'06" |
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