大澳 2015/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

大澳苗栗
ID 114390

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6.6 km | 00:38:24 | 05:51/km

日期: 2015-09-07 20:14 - 地點: 竹南夜跑團團練 - 天氣: 涼爽的夜晚 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 06'11" / 05'54" / 05'56" / 05'47" / 05'40" / 05'43" / 05'50" /

9月累積里程 : 177.41 km

adidas energy boots 累積 : 634.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李成國, 溫仁孝和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'54"	00:12'05"
3	05'56"	00:18'01"
4	05'47"	00:23'48"
5	05'40"	00:29'28"
6	05'43"	00:35'11"
6.6	05'50"	00:38'24"

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