Nick Chiu 2015/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Nick Chiu 新北市
ID 184868

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5.3 km | 00:36:17 | 06:49/km

日期: 2015-09-07 20:30 - 地點: 微風廣場 - 天氣: 好 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 06'45" / 07'02" / 08'36" / 06'30" / 05'37" / 05'34" /

新北市

Nick Chiu

·

距離路跑
--
慢慢跑 ➕ 快快跑

9月累積里程 : 113.00 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

澤陳, Rainbow Trout 和其他 15 人說推

·

Arvin 晚上好啊～^_^

2015-09-07 21:11 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'02"	00:13'47"
3	08'36"	00:22'23"
4	06'30"	00:28'53"
5	05'37"	00:34'30"
5.3	05'30"	00:36'17"

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