9.7 km | 00:51:01 | 05:14/km日期: 2022-07-25 17:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 74%
Pace: 02'33" / 05'44" / 05'19" / 05'14" / 05'11" / 10'31" / 04'53" / 05'10" / 10'05" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'43") | 1748 / 1748 |
| 2 | | 05'13" (+00'13") | 3000 / 4748 |
| 3 | | 05'03" (+00'03") | 863 / 5611 |
| 4 | | 05'00" | 2392 / 8003 |
| 5 | | 05'09" (+00'09") | 1738 / 9741 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 119.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'33" | 00:02'33" |
| 2 | 05'44" | 00:08'17" |
| 3 | 05'19" | 00:13'36" |
| 4 | 05'14" | 00:18'50" |
| 5 | 05'11" | 00:24'01" |
| 6 | 10'31" | 00:34'32" |
| 7 | 04'53" | 00:39'25" |
| 8 | 05'10" | 00:44'35" |
| 9 | 10'05" | 00:54'40" |
| 9.7 | 05'20" | 00:58'38" |
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