6.1 km | 01:21:13 | 13:24/km日期: 2022-07-25 18:28 - 總爬升: 240 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 15'13" / 14'55" / 16'29" / 15'24" / 09'48" / 09'29" / 01'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'04" (+05'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'54" (+05'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'29" (+07'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'24" (+05'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'15" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 225.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'13" | 00:15'13" |
| 2 | 14'55" | 00:30'08" |
| 3 | 16'29" | 00:46'37" |
| 4 | 15'24" | 01:02'01" |
| 5 | 09'48" | 01:11'49" |
| 6 | 09'29" | 01:21'18" |
| 6.1 | 01'25" | 01:21'23" |
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