5.0 km | 00:30:53 | 06:09/km日期: 2022-07-26 18:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'06" / 05'51" / 06'13" / 06'17" / 06'24" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
122.19 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
1097.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'51" | 00:11'57" |
| 3 | 06'13" | 00:18'10" |
| 4 | 06'17" | 00:24'27" |
| 5 | 06'24" | 00:30'51" |
| 5.0 | 04'44" | 00:30'53" |
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