8.8 km | 01:05:30 | 07:27/km日期: 2022-07-24 19:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'28" / 08'07" / 07'31" / 07'05" / 10'34" / 07'18" / 07'21" / 08'37" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+00'42") | 778 / 8778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 90.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'07" | 00:16'35" |
| 3 | 07'31" | 00:24'06" |
| 4 | 07'05" | 00:31'11" |
| 5 | 10'34" | 00:41'45" |
| 6 | 07'18" | 00:49'03" |
| 7 | 07'21" | 00:56'24" |
| 8 | 08'37" | 01:05'01" |
| 8.8 | 07'26" | 01:10'49" |
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