8.3 km | 01:19:09 | 09:29/km日期: 2022-07-24 06:18 - 平均心率: 124 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'25" / 09'41" / 08'04" / 08'31" / 10'23" / 10'51" / 16'13" / 11'34" / 11'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+03'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" (+04'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'24" (+07'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'33" (+05'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'51" (+05'26") | 339 / 8339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 74.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 09'41" | 00:16'06" |
| 3 | 08'04" | 00:24'10" |
| 4 | 08'31" | 00:32'41" |
| 5 | 10'23" | 00:43'04" |
| 6 | 10'51" | 00:53'55" |
| 7 | 16'13" | 01:10'08" |
| 8 | 11'34" | 01:21'42" |
| 8.3 | 11'50" | 01:25'43" |
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