蔡倫倫 2015/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

蔡倫倫新竹
ID 935

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10.0 km | 00:58:15 | 05:49/km

日期: 2015-07-22 19:00 - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 05'57" / 05'56" / 06'03" / 05'27" / 05'29" / 05'34" / 06'06" / 05'07" / 05'52" / 06'10" / 51'30" /

7月累積里程 : 33.13 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'56"	00:11'53"
3	06'03"	00:17'56"
4	05'27"	00:23'23"
5	05'29"	00:28'52"
6	05'34"	00:34'26"
7	06'06"	00:40'32"
8	05'07"	00:45'39"
9	05'52"	00:51'31"
10	06'10"	00:57'41"
10.0	51'30"	00:58'15"

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