Jason Chang 2015/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chang 桃園
ID 54445

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4.4 km | 00:30:28 | 06:51/km

日期: 2015-09-05 05:51 - 地點: 青埔棒球場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'52" / 07'24" / 06'52" / 06'28" / 06'25" /

桃園

Jason Chang

·

與跑友一起慢跑＆ LDS ！

9月累積里程 : 150.84 km

Ｂrooks Ghost 7 累積 : 3260.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

簡多多, terresa 和其他 19 人說推

·

這是我午安讚

2015-09-05 12:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'24"	00:14'16"
3	06'52"	00:21'08"
4	06'28"	00:27'36"
4.4	06'25"	00:30'28"

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