黃彥欽 2022/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥欽台南
ID 653182

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5.9 km | 00:49:17 | 08:18/km

日期: 2022-07-20 19:57 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'11" / 06'27" / 06'34" / 08'02" / 09'32" / 10'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'04"

999 / 999

2

06'29"

(12'33")

06'32" (+00'28")

990 / 1989

3

06'39"

(19'12")

06'32" (+00'28")

1016 / 3005

4

08'02"

(27'14")

08'00" (+01'56")

1003 / 4009

5

09'22"

(36'36")

09'29" (+03'25")

986 / 4996

6

10'12"

(46'48")

10'54" (+04'50")

935 / 5931

7月累積里程 : 69.67 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

台南德哥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'27"	00:12'38"
3	06'34"	00:19'12"
4	08'02"	00:27'14"
5	09'32"	00:36'46"
5.9	10'46"	00:46'48"

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