5.1 km | 00:33:26 | 06:29/km日期: 2022-07-21 06:41 - 平均心率: 173 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'10" / 06'23" / 06'15" / 07'38" / 06'12" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'02" (+09'52") | 136 / 3136 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 4136 |
| 6 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 5136 |
| 7 | | 05'39" | 10 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 70.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'23" | 00:12'33" |
| 3 | 06'15" | 00:18'48" |
| 4 | 07'38" | 00:26'26" |
| 5 | 06'12" | 00:32'38" |
| 5.1 | 05'27" | 00:33'26" |
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