13.3 km | 01:09:06 | 05:12/km日期: 2022-07-19 17:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 891 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 07'18" / 05'46" / 05'04" / 05'08" / 05'09" / 05'16" / 10'03" / 12'29" / 04'56" / 05'07" / 12'11" / 05'01" / 05'04" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'05") | 1926 / 1926 |
| 2 | | 05'05" (+00'09") | 3000 / 4926 |
| 3 | | 05'15" (+00'19") | 1199 / 6126 |
| 4 | | 04'56" | 1852 / 7978 |
| 5 | | 05'02" (+00'06") | 2786 / 10764 |
| 6 | | 05'03" (+00'07") | 2518 / 13282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 119.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 05'46" | 00:13'04" |
| 3 | 05'04" | 00:18'08" |
| 4 | 05'08" | 00:23'16" |
| 5 | 05'09" | 00:28'25" |
| 6 | 05'16" | 00:33'41" |
| 7 | 10'03" | 00:43'44" |
| 8 | 12'29" | 00:56'13" |
| 9 | 04'56" | 01:01'09" |
| 10 | 05'07" | 01:06'16" |
| 11 | 12'11" | 01:18'27" |
| 12 | 05'01" | 01:23'28" |
| 13 | 05'04" | 01:28'32" |
| 13.3 | 05'00" | 01:29'57" |
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