6.1 km | 01:16:51 | 12:31/km日期: 2022-07-19 19:36 - 平均心率: 101 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'46" / 12'18" / 12'37" / 12'41" / 12'38" / 13'07" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'17" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'36" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'41" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'06" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'18" (+00'28") | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 12'18" | 00:24'04" |
| 3 | 12'37" | 00:36'41" |
| 4 | 12'41" | 00:49'22" |
| 5 | 12'38" | 01:02'00" |
| 6 | 13'07" | 01:15'07" |
| 6.1 | 12'14" | 01:16'47" |
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