林士原 2022/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

林士原台北市
ID 508198

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5.1 km | 00:41:06 | 08:07/km

日期: 2022-07-19 19:07 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'37" / 06'51" / 06'47" / 07'56" / 12'25" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'33"

995 / 995

2

06'47"

(13'19")

06'46" (+00'13")

1002 / 1997

3

06'56"

(20'15")

06'53" (+00'20")

1005 / 3003

4

07'50"

(28'05")

07'53" (+01'20")

991 / 3995

5

12'26"

(40'31")

12'22" (+05'49")

1004 / 4999

6

00'21"

(40'52")

05'51"

59 / 5059

7月累積里程 : 127.31 km

Android - OPPO CPH2091 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'51"	00:13'28"
3	06'47"	00:20'15"
4	07'56"	00:28'11"
5	12'25"	00:40'36"
5.1	04'30"	00:40'52"

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