許倖豪 2015/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

許倖豪新北市
ID 89281

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8.1 km | 00:51:26 | 06:21/km

日期: 2015-09-04 07:00 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'30" / 06'29" / 05'56" / 05'37" / 07'03" / 06'20" / 06'35" / 06'17" / 06'37" /

9月累積里程 : 160.75 km

Sketcher Speed3 累積 : 536.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho 和 Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'29"	00:12'59"
3	05'56"	00:18'55"
4	05'37"	00:24'32"
5	07'03"	00:31'35"
6	06'20"	00:37'55"
7	06'35"	00:44'30"
8	06'17"	00:50'47"
8.1	06'35"	00:51'26"

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成績 : 01:07:05

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