薩克 2015/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

薩克屏東
ID 81506

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5.0 km | 00:28:14 | 05:39/km

日期: 2015-09-03 18:03 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 4898 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 05'46" / 05'34" / 05'44" / 05'29" / 05'28" / 00'13" /

9月累積里程 : 81.84 km

MIZUNO J1GC143922 WAVE FUSION WIDE 3E 累積 : 359.8 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 王全利 (新竹瘋) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'34"	00:11'20"
3	05'44"	00:17'04"
4	05'29"	00:22'33"
5	05'28"	00:28'01"
5.0	-67'-42"	00:28'14"

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朋友動態

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