陳宏成 2015/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏成高雄
ID 13500

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7.3 km | 00:47:11 | 06:26/km

日期: 2015-09-02 16:45 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 05'57" / 06'11" / 06'37" / 06'09" / 06'31" / 06'41" / 06'34" / 07'36" /

9月累積里程 : 218.37 km

XT 上傳 | 9 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, andy 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'11"	00:12'08"
3	06'37"	00:18'45"
4	06'09"	00:24'54"
5	06'31"	00:31'25"
6	06'41"	00:38'06"
7	06'34"	00:44'40"
7.3	07'36"	00:47'11"

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