Padrang Apulu 2015/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Padrang Apulu 台中
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10.1 km | 00:50:44 | 05:01/km

日期: 2015-07-16 21:36 - 卡路里: 899 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'17" / 05'24" / 05'18" / 05'16" / 05'09" / 05'03" / 04'43" / 04'37" / 04'36" / 04'31" / 08'00" /

7月累積里程 : 103.74 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'24"	00:10'41"
3	05'18"	00:15'59"
4	05'16"	00:21'15"
5	05'09"	00:26'24"
6	05'03"	00:31'27"
7	04'43"	00:36'10"
8	04'37"	00:40'47"
9	04'36"	00:45'23"
10	04'31"	00:49'54"
10.1	08'00"	00:50'44"

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