8.1 km | 00:55:40 | 06:51/km日期: 2022-07-18 20:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'19" / 07'34" / 07'21" / 06'39" / 06'41" / 06'32" / 06'40" / 06'19" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" | 109 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 65.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'34" | 00:14'53" |
| 3 | 07'21" | 00:22'14" |
| 4 | 06'39" | 00:28'53" |
| 5 | 06'41" | 00:35'34" |
| 6 | 06'32" | 00:42'06" |
| 7 | 06'40" | 00:48'46" |
| 8 | 06'19" | 00:55'05" |
| 8.1 | 05'39" | 00:55'42" |
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