陳曄勝 2022/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳曄勝桃園
ID 426772

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3.6 km | 00:20:14 | 05:38/km

日期: 2022-07-13 18:14 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 40 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'09" / 04'22" / 04'28" / 09'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'05"

(04'05")

04'05"

999 / 999

2

04'22"

(08'27")

04'23" (+00'18")

995 / 1994

3

04'32"

(12'59")

04'29" (+00'24")

1008 / 3003

4

05'47"

(18'46")

10'04" (+05'59")

574 / 3577

7月累積里程 : 201.66 km

adidas boston8 累積 : 6956.7 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 2 years ago

🐝小蜜蜂👣, 陳忠傑和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	04'22"	00:08'31"
3	04'28"	00:12'59"
3.6	10'00"	00:18'46"

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