王建鑫 2022/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

王建鑫台南
ID 537406

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8.2 km | 00:52:51 | 06:28/km

日期: 2022-07-12 21:19 - 卡路里: 441 Cal - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'46" / 06'28" / 06'19" / 06'23" / 06'36" / 06'23" / 06'27" / 06'33" / 11'28" /

基本訓練

7月累積里程 : 295.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'28"	00:12'14"
3	06'19"	00:18'33"
4	06'23"	00:24'56"
5	06'36"	00:31'32"
6	06'23"	00:37'55"
7	06'27"	00:44'22"
8	06'33"	00:50'55"
8.2	08'59"	00:52'52"

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