揚子陵 2022/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

揚子陵新北市
ID 319075

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3.1 km | 00:40:58 | 13:20/km

日期: 2022-07-13 20:03 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 14'17" / 12'29" / 13'16" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'56"

(13'56")

14'09" (+01'39")

984 / 984

2

12'42"

(26'38")

12'30"

1014 / 1999

3

13'24"

(40'02")

13'22" (+00'52")

1001 / 3001

4

00'38"

(40'40")

10'41"

59 / 3060

7月累積里程 : 27.27 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'17"	00:14'17"
2	12'29"	00:26'46"
3	13'16"	00:40'02"
3.1	11'21"	00:40'40"

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