Liuhuangxin 2022/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Liuhuangxin 新北市
ID 3159

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3.1 km | 00:40:24 | 12:54/km

日期: 2022-07-11 21:11 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 13'04" / 13'12" / 11'46" / 10'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'53"

(12'53")

12'54" (+01'17")

998 / 998

2

13'23"

(26'16")

13'20" (+01'43")

1003 / 2001

3

11'34"

(37'50")

11'37"

995 / 2996

4

01'34"

(39'24")

12'00" (+00'23")

130 / 3127

7月累積里程 : 114.35 km

Puma Super 300 Racer(白）累積 : 1081.2 km

Android - Google Pixel 4a (5G) 上傳 | 2 years ago

小童, 允意和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'04"	00:13'04"
2	13'12"	00:26'16"
3	11'46"	00:38'02"
3.1	10'44"	00:39'24"

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